OpenAI 近期给 ChatGPT Mac 桌面应用加了一个叫 Computer History 的功能：通过 macOS 辅助功能记录点击、按键、快捷键和应用切换，把这些事件转换成按时间分组的文本摘要，让 ChatGPT 和 Codex 能基于你的真实操作上下文回答问题。
它不是截图录屏，也不是传统键盘记录器，而是把交互事件变成可搜索的 Markdown 记忆文件。官方把它定位为 Chronicle 研究预览的替代方案——后者靠截图理解屏幕，Computer History 则走「事件日志→文本摘要」路线，隐私边界相对更清楚，但视觉上下文也会少很多。
记录什么、不记录什么
Computer History 的数据源是 macOS Accessibility 事件流，因此能读到：
- 鼠标点击（所在应用与窗口区域）
- 键盘输入与快捷键
- 应用/窗口切换
- 焦点变化（如从 VS Code 切到 Chrome）
它不会记录屏幕截图、麦克风、系统音频，也不会记录隐私浏览模式下的活动，以及你明确排除的应用或网站。
谁能用、怎么开
- 平台：仅 ChatGPT macOS 桌面应用，网页版、Windows、移动端不支持。
- 账号：Plus / Pro / Team / Enterprise / Edu 用户，免费用户暂无入口。
- 地区：欧洲经济区、瑞士、英国因合规原因暂不可用。
- 前置条件：在 macOS「隐私与安全 → 辅助功能」中授予 ChatGPT 权限。
开启路径预期为：Settings → General → Computer History 打开总开关，按提示完成系统授权，返回应用再次开启。Team / Enterprise 账号还需管理员在工作区后台先启用。
开启后支持 Include / Exclude 应用与网站列表、菜单栏 Pause / Resume、删除单条记忆或清空整段时间线。建议先把银行、医疗、邮件、通讯类应用排除，再用顺手后逐步放开。
三种典型用法
- 找回文件：向 ChatGPT 提问「帮我找今天上午在 VS Code 编辑过的文件」，它会从时间线摘要里定位候选文件。
- 续接任务：对 Codex 说「继续我 20 分钟前在终端没跑完的那一步」，让它基于操作记录推断下一步。
- 沉淀 Skill：当系统检测到你反复执行同一操作序列时，可能提示你是否保存为可复用 Skill。
两条必须注意的红线
本地明文存储。OpenAI 说明记忆文件以未加密的 Markdown 保存在本地，任何同账号进程都可能读取。不要把相关文件放进 iCloud / Dropbox 等同步目录，敏感应用直接排除。
提示注入风险放大。Computer History 会读网页和应用内容，若网页中藏有恶意指令，可能被 ChatGPT / Codex 误读并执行。官方也建议，通信类 App 除非全员知情同意，否则不要纳入记录。
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